持たない暮らしの10のメソッド【賃貸のお部屋で叶えるシンプルライフ】
最近、多くの人々が「持たない暮らし」を志向しています。
その背景には、持たないことで得られるシンプルな暮らしの美学や、物質的なものに囚われず心の豊かさを追求する思いがあります。
モノに囲まれることで得る一時的な満足よりも、必要なものだけを持つことで得る安心や自由を求めているのです。
でも、いざ「持たない暮らしを始めよう!」と意気込んでも、そもそもその難しさを感じる方も多いでしょう。
なぜなら、大半の方がすでにたくさんのモノを「持って」生活をしているからです。
今回の記事では、そんな方に持たない暮らしを実現するための「10のメソッド」をお伝えさせていただきます??
なぜ「持たない暮らし」なのか
持たない暮らしで得られるものがある
持たない暮らしは自分らしくいられる
持たない暮らしの10のメソッド
1)いらないモノを捨てる
2)収納家具を最低限に
3)ホントの「好き」を大切にする
4)資格を持たない・検定を受けない
5)「不便」を愛する「便利」とさよなら
6)衣食住の全てでミニマムを楽しむ
7)神社仏閣レベルに美しくお掃除する
8)ホテルライクを意識する
9)賃貸物件に暮らす
10)物件そのものの設えを楽しむ
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なぜ「持たない暮らし」なのか
近年、「持たない暮らし」や「ミニマリスト」という言葉を耳にすることが増えました。
多くの人々がモノを手放すことで、より豊かな人生や心の平和を求めるようになったのです。
では、なぜ「持たない暮らし」が人々の間で注目されるようになったのでしょうか。
持たない暮らしで得られるものがある
スペースの解放
余計なモノを持たない生活をすると、物理的なスペースが広がります。
それは、自宅の中だけでなく、心の中にもスペースが生まれることを意味します。
時間の節約
不要なモノを探したり、整理したりする時間が減ります。
その時間を自分自身や家族、趣味など、より価値のあることに使えます。
経済的な節約
モノを買うことに対する欲を抑えることができれば、必要以上にお金を使わなくなります。
これは長期的な節約に繋がります。
心の平和
余計なモノに囲まれていると、意識的には気づかなくてもストレスを感じることがあります。
モノが少ない生活は、心を落ち着ける助けとなります。
持たない暮らしは自分らしくいられる
物質的な豊かさは幸福の一部ではありますが、多くのモノに囲まれることが必ずしも幸福を意味するわけではありません。
持たない暮らしを実践することで、真に大切なものが何か、自分にとっての価値観が何かを再確認することができます。
例えば、モノに振り回されることなく、自分の時間を自分のために使うことができるようになります。
自分の好きなこと、興味を持っていることに時間を使い、自分らしさを追求することができます。
また、モノを持たないことで、人々との繋がりやコミュニケーションの価値を再認識することができます。
物質的なものに依存することなく、人との関係を深めることができるのです。
持たない暮らしの10のメソッド
「持たない暮らし」を叶えて、その暮らしをキープする実践方法としての10のメソッドを紹介します。
シンプルな暮らしは、物理的な空間だけでなく、心の空間も広げることができる素晴らしいライフスタイルです。
参考にして、ぜひとも、豊かなシンプルライフをお楽しみください✨
1)いらないモノを捨てる
コレが何より先決です。
必要のないものは手放すことで、物理的にも心理的にも、スペースを作り出します。
実はこの「スペース」の確保が、豊かさを得ているという意識につながります。
とは言っても、コレができれば誰でも「持たない暮らし」を実現できるのに、捨てる事はなかなか簡単にできません。
時間も労力も必要ですし、捨てるモノによっては処分費としてお金までかかってしまいます。
また、「捨てる」日は自治体で決まっているため、タイミングも逃しがちです。
ですが、このハードルなくして「持たない暮らし」の実現はありません。
定期的に持ちのもの見直しを行い、クリアな空間を維持することを第一の目標にしましょう。
年に数度、定期的に「断捨離」をする時期を決めたり、粗大ゴミの日をスケジュールに書き込むなどして、意識する事が大切です。
2)収納家具を最低限に
収納家具を増やすと、無意識のうちにモノを増やしてしまう傾向があります。
最低限の収納で生活することで、持ち物の数も自然と減ります。
収納家具ではない家具や電気製品なども、もちろん最低限で暮らすことができるようになると良いですよね。
3)ホントの「好き」を大切にする
持たない暮らしは、単にモノを持たないということではありません。
シンプルでありつつ、より意味のある生活を求めることを意味します。
それぞれの人にとっての「持たない」の定義は異なるかもしれませんが、その背後には、自分らしい生活を追求するという共通の価値観があります。
本当に好きなもの、価値を感じるものだけを取り入れることで、満足感を得られ、物欲をコントロールすることができます。
趣味を楽しむ部屋が生まれるかもしれません。
お気に入りの絵や、本に囲まれる部屋も「アリ」なのではないでしょうか。
4)資格を持たない・検定を受けない
持たない暮らしは、物だけでなく、不要な情報や知識にも当てはまります。
自分にとって本当に必要な知識やスキルだけを追求することで、心の余裕を持つことができます。
資格を取る事で「自分」の価値や役割を見出そうとする時代はもう終わっていると考えて良いでしょう。
そもそも、資格や検定をとることで、資料や本や書類がどんどん増えてしまいます。
それらの「モノ」も、豊かなシンプルライフを実現するにあたって、本当に必要なものなのでしょうか。
資格を取るための勉強に費やす時間を、本来は、感動する映画や、先駆者の知恵や感性ひ触れる本を読む時間に費やすことができれば、もっと「豊かさ」を感じられるのかもしれません。
5)「不便」を愛する、「便利」とさよなら
時には、手間をかけることで、生活の質を向上させることができます。
例えば、手作りの料理や手洗いの衣服など、不便さを楽しむことで心豊かな時間を過ごすことができます。
また、「便利」を追求するためのアイテムや道具を求め始めればキリがなくなり「モノ」が増える傾向にあります。
暮らしを「便利」にするグッズやアイテムを求める癖を継続して、モノが増えた結果、本当の「豊かさ」を得ているかどうかは、自問自答する価値がありそうです。
6)衣食住の全てでミニマムを楽しむ
必要最小限のアイテムで日常を過ごすことで、その一つ一つに感謝や価値を感じることができます。
それは生活全般に及ぶ事なので、ミニマムを楽しもうと決意した際には、「衣」「食」「住」のそれぞれのカテゴリーに分けて、ミニマム精神を用いる事をオススメします。
「衣」でしたら、季節で着まわせるアイテムを選んだり、少し高級で長持ちする商品を選んだりする事で豊かなミニマムを目指すことができます。
「食」の場合は、オーガニックの良質な調味料を用いて、季節のお野菜やお魚をシンプルな味付けで楽しむ事を試してみたら、一気にシンプルで豊かな食卓が実現するでしょう。
「住」においては、そもそも持ち家を持たない選択や、間取りの多くない解放感のある空間の物件に暮らすことで「持たない」ライフスタイルを楽しむことができたり、あるいは「モノ」がないことで片付けやお掃除がしやすく、スッキリと気持ちの良い日々を送ることができるようになります。
7)神社仏閣レベルに美しくお掃除する
清掃は心を整える一つの方法。
神聖な場所のように、自宅を清潔に保つことで、気持ちもリフレッシュされます。
自分の住む空間が、まるで神社やお寺の境内のように、スッキリ美しい状態をキープできたら、ご利益もありそうですよね。
ここは神様の住む領域だ、という意識を持つことができたら、「持たない暮らし」や「シンプルライフ」への意識も崇高なものになりますね。
8)ホテルライクを意識する
ホテルライクのインテリアが人気で、注目を浴びています。
まるで日常ではないような、シンプルな空間に身をおくことで、思考がスッキリする事があります。
普段の暮らしも、そのようにして、ホテルのようなシンプルで快適な空間を目指すことで、日常の贅沢感を感じることができます。
落ち着いた色の家具やファブリックを用いたり、生活感のあるものを目につくところに出さないようにする事で、ホテルライクのインテリアが実現します。
9)賃貸物件に暮らす
そもそも、人の持ち物で一番大きなものは、暮らすための「家」や「部屋」だと言うことができます。
さらに、車やバイクなどの乗り物も、次に大きな「持ち物」になりますよね。
持ち家がなければ、それだけで、実はとてもシンプルな暮らしを実現していると言えるかもしれません。
賃貸物件は所有しないため、場所や環境を変えることが比較的容易です。
シンプルライフの第一定義になるかもしれませんね。
10)物件そのものの設えを楽しむ
自宅の設えや構造を最大限に活かし、無駄な装飾や家具を減らすことで、スペースを有効に利用することができます。
例えばデザインのある壁紙をインテリアにいかしたり、
天井のライトを、インテリアの一部として楽しんだり、
壁にかかったお気に入りの絵が、壁紙や天井の色でより引き立ったりすれば、
モノがない「持たない暮らし」にも、豊かな彩りが生まれます。
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明るい自然光がたっぷり入る空間、使いやすく収納力のある設計など、日常の中でのシンプルさをサポートします。
持ち物を減らすことで得られる心のゆとりや、本当に大切なものにフォーカスする暮らし。
それを実現するのは、ただの空間ではありません。
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